Qu'est-ce que l'indice ATMO ? Guide complet
Qu’est-ce que l’indice ATMO ?
L’indice ATMO est l’indicateur officiel de la qualité de l’air en France. Créé en 2004 et révisé en 2021 pour s’aligner sur les recommandations européennes, il offre une lecture simple et immédiate de l’air que vous respirez chaque jour.
Calculé quotidiennement par les Associations Agréées de Surveillance de la Qualité de l’Air (AASQA), il couvre l’ensemble du territoire français et se décline en 6 niveaux, de « Bon » à « Extrêmement mauvais ».
Comment est calculé l’indice ATMO ?
L’indice repose sur la mesure de 5 polluants réglementaires :
- PM2.5 — Particules fines de diamètre inférieur à 2,5 micromètres
- PM10 — Particules de diamètre inférieur à 10 micromètres
- NO₂ (dioxyde d’azote) — Issu principalement du trafic routier
- O₃ (ozone) — Polluant secondaire formé sous l’effet du soleil
- SO₂ (dioxyde de soufre) — Lié à l’industrie et au chauffage
Pour chaque polluant, un sous-indice est calculé sur la base des concentrations moyennes journalières. Le sous-indice le plus élevé détermine l’indice global : c’est le principe du polluant dominant.
Si les PM2.5 affichent un niveau « Dégradé » tandis que les autres polluants sont à « Bon », l’indice ATMO global sera « Dégradé ». Un seul polluant suffit à dégrader la qualité de l’air.
Les 6 niveaux de l’indice ATMO
| Niveau | Qualificatif | Signification |
|---|---|---|
| 1 | Bon | Air de bonne qualité, pas de restriction |
| 2 | Moyen | Qualité acceptable pour la majorité |
| 3 | Dégradé | Personnes sensibles peuvent ressentir des effets |
| 4 | Mauvais | Effets possibles même pour la population générale |
| 5 | Très mauvais | Risque pour toute la population |
| 6 | Extrêmement mauvais | Alerte maximale, mesures d’urgence |
Qui sont les personnes sensibles ?
Certaines populations sont plus vulnérables aux effets de la pollution :
- Les enfants de moins de 5 ans, dont les poumons sont en développement
- Les personnes âgées de plus de 65 ans
- Les personnes souffrant d’asthme, de BPCO ou de maladies cardiovasculaires
- Les femmes enceintes
- Les sportifs en extérieur, qui inhalent davantage d’air pollué
Comment se protéger au quotidien
Quand l’indice est dégradé (3+)
- Limitez les activités physiques intenses en extérieur, surtout aux heures de pointe (7h-9h, 17h-19h)
- Aérez tôt le matin (avant 7h) ou tard le soir quand les concentrations sont plus faibles
- Évitez les axes routiers très fréquentés pour vos trajets piétons
- Surveillez vos symptômes : toux, irritation des yeux, gêne respiratoire
Quand l’indice est mauvais (4+)
- Reportez les activités sportives en extérieur
- Gardez les fenêtres fermées aux heures de pointe
- Consultez un médecin en cas de symptômes persistants
- Privilégiez les transports en commun pour réduire les émissions
Où consulter l’indice ATMO ?
L’indice est disponible sur plusieurs plateformes :
- Le site officiel ATMO France
- Les sites des AASQA régionales (Airparif, AtmoSud, Atmo Auvergne-Rhône-Alpes…)
- Les applications mobiles dédiées à la qualité de l’air
Avec Airvei, vous recevez des alertes personnalisées basées sur votre profil de santé et votre localisation. Plus besoin de consulter manuellement : l’application vous prévient quand la qualité de l’air se dégrade près de chez vous.
Les limites de l’indice ATMO
Malgré son utilité, l’indice ATMO présente quelques limites :
- Moyenne journalière : il ne reflète pas les pics horaires de pollution
- 5 polluants seulement : les pesticides, pollens et composés organiques volatils ne sont pas inclus
- Maillage territorial : les stations de mesure ne couvrent pas tous les quartiers
- Pas de personnalisation : le même indice s’applique à tous, quel que soit le profil de santé
C’est pourquoi Airvei croise l’indice ATMO avec d’autres données (pollen, sites industriels SEVESO, météo) pour vous offrir un score de santé environnementale personnalisé.
En résumé
L’indice ATMO est un outil essentiel pour comprendre la qualité de l’air, mais il ne raconte qu’une partie de l’histoire. Pour une vision complète de votre environnement, combinez-le avec les données sur le pollen, les risques industriels et votre profil de santé personnel.
